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瘦身过程中不排便不吃肉就吃杂粮
瘦身过程中不排便、不吃肉而只吃杂粮是一种极端的饮食方式，可能会对身体造成负面影响。以下是一些可能的问题和建议：
1.营养不均衡：杂粮虽然富含纤维和碳水...... -
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