鸡蛋甜酒的功效与作用

核心功效:补血养气、养颜护肤

功效作用:鸡蛋甜酒由鸡蛋和糯米酒组成，味道甘甜，日常食用鸡蛋甜酒可以提高人体的抵抗力，增进食欲，还有补血养气、促进血液循环，非常适合孕妇、中老年人或者体虚的人群。

适宜人群:少气乏力者、产后虚弱者

不适宜人群:酒精过敏者、糖尿病患者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:直接饮用

食用方法1-内容:适量饮用鸡蛋甜酒。

食用方法2-名称:煲汤

食用方法2-内容:将鸡蛋打散，将甜酒放入锅内煮沸，放入生姜。

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干炒蚕豆的功效与作用

功效作用：蚕豆含有丰富的蛋白质和氨基酸。经常使用可以起到健脾益气、延缓心脑血管硬化、提高免疫力的作用，还能促进儿童骨骼生长、增强记忆力。适宜人群：脾胃虚弱者；不适宜人群：中焦虚寒者、蚕豆过敏者，G6PD缺乏者。