黄金梨的功效与作用

核心功效:生津、清热、润燥、化痰

功效作用:黄金梨味甘，性微寒，入心、肺二经，兼入肝、胃二经，具有生津、清热、润燥、化痰的功效，对热病伤阴、肺阴亏虚、痰热蕴肺，有很好的改善作用，可用于久咳不止、痰少质黏、心烦不安、排便不畅的治疗。

适宜人群:热病伤阴者、肺阴亏虚者、痰热蕴肺者

不适宜人群:脾虚便溏者、寒嗽者

不宜同食-名称:柿子、螃蟹、鹅肉

不宜同食-原因:柿子、螃蟹属大寒，与梨子同食易损伤脾胃，常见腹泻。梨子与鹅肉同食，常见消化不良。

食用方法1-名称:生食

食用方法1-内容:黄金梨多数可直接生食，也可榨汁，起到生津、清热、润燥、化痰的作用。

食用方法2-名称:熟食

食用方法2-内容:黄金梨可加热后服用，煎水、煮粥，浓缩成梨膏，或与地黄、丁香、川贝等中药同煮服用均可。

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沙棘原浆的功效与作用

功效作用:沙棘原浆是鲜品沙棘果的萃取物，富含丰富的维生素，还具有活血化瘀、化痰宽胸的功能。沙棘原浆对高血压、高血脂、心绞痛有辅助治疗的作用，还能从一定程度上改善慢性气管炎。适宜人群:咳嗽痰多者、胸痹心痛者、免疫低下者、高血压患者、高血脂患者。