老树茶的功效与作用

核心功效:清热生津、提神除乏、利尿消肿

功效作用:老树茶具有清热生津、提神除乏、利尿消肿的功效。能够加强血液循环，促进新陈代谢，促进尿量增加，排出体内毒素，还能起到抑菌杀菌的作用。老树茶具有降低血清胆固醇含量的作用，软化血管，从而降低血脂，用于防治高脂血症、动脉硬化等，而且还可清理肠道，减少脂肪在体内的堆积，从而达到减肥作用。

适宜人群:口干舌燥者

不适宜人群:脾虚便溏者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:茶饮

食用方法1-内容:老树茶用开水冲泡即可。

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萝卜苗的功效与作用

功效作用:萝卜苗是一种药食同源的食材，性寒，味甘辛，入脾、胃、肺经，具有消积、化痰、下气、宽中、解毒的功效，对食积胀满、痰嗽失音、吐血衄血、消渴痢疾、大便干结有一定的治疗作用。适宜人群:肠热便秘者、肺热久咳者、食积胀满者、痰嗽失音者。