蛋白质粉的作用与功效

核心功效:补充营养、预防心血管疾病

功效作用:服用蛋白质粉可为机体补充能量，还可提供机体合成组织的原料。坚持服用蛋白质粉，可以预防心血管疾病的发生。糖尿病患者用蛋白质粉代替动物蛋白的摄入，可减轻肾脏负担，预防肾脏疾病。

适宜人群:体质瘦弱者、糖尿病患者

不适宜人群:肝病患者、肾病患者、过敏者

不宜同食-名称:酸性饮料

不宜同食-原因:蛋白质粉与酸性饮料同食，会形成凝块，影响吸收。

食用方法1-名称:冲服

食用方法1-内容:取适量蛋白粉，用40度左右的温水冲服即可。

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斑鱼的功效与作用

功效作用:斑鱼即黑鱼、乌鱼，味甘，性温，具有健脾、利水、润肺、益气的功效，可用于妇人血枯、经水不调、崩淋二带等疾病的治疗，对风疮、顽癣、疥癞也有积极帮助。适宜人群:身体虚弱者、脾胃气虚者、营养不良者、月经不调者、低蛋白血症患者、皮肤疾病患者。