杏仁花生豆浆的功效

核心功效：润肺止咳、健脾益脑

功效作用：杏仁味苦、性微温、归于肺、大肠经。杏仁具有润肺止咳、润肠通便的功效，用于治疗燥热便秘、肺燥咳嗽。花生是常见的坚果，日常食用，可以促进大脑发育、延缓衰老。杏仁花生豆浆日常饮用，可以起到润肺止咳、润肠通便、提高免疫力的作用。

适宜人群：燥热便秘者，肺燥咳嗽者

不适宜人群：体内实热者、过敏者

不宜同食-名称：无特殊同食禁忌

食用方法1-名称：制成豆浆

食用方法1-内容：杏仁、花生、水适量，放入豆浆机。

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姜汁红糖的功效与作用

功效作用：生姜味辛，性温，归肺、脾、胃经。具解表散寒，温中止呕之效，可用于治疗风寒感冒、胃寒呃逆。生姜与红糖同用，散寒温中之余兼具养气补血的功效。适宜人群：风寒表证者；不适宜人群：有实热者。不宜同食-名称：无特殊同食禁忌。