玫瑰花茶的功效与作用

核心功效:理气解郁、活血散淤、调经止痛

功效作用:玫瑰花茶是以玫瑰花为主料，搭配红茶、绿茶、红花、全当归、合蚕豆花、母丁香等食材、药材，调制而成的花茶。具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的功效，可用于肝胃气痛、肝风头痛、肺病咳嗽、胸膈满闷、乳房作胀、月经不调、脘胁胀痛的治疗。

适宜人群:肝郁气滞者、月经不调者

不适宜人群:便秘者、胃寒腹泻者

不宜同食-名称:无特殊同食禁忌

食用方法1-名称:泡服

食用方法1-内容:可取适量玫瑰花泡水服用，也可与大枣、红茶、绿茶、红花、全当归、合蚕豆花、母丁香、太子参、益母草、枸杞、乌梅等药物配伍泡服。

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地皮菜的功效与作用

地皮菜适当食用能清肝火，去体内毒素，滋养肝肾，起到解毒明目的作用，帮助提高视力，也能有效预防夜盲症。地皮菜含有一定量的脂肪、粗纤维成分，适当食用能补充身体能量，增强饱腹感，却不易发胖，适合减肥人群食用。地皮菜中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分，能给起到补铁的作用，可用于改善儿童缺钙症。