男的身高体重标准值

正常情况下男性身高的标准正常值，主要就是身高减去80公分，然后乘上70%就是正常的标准体重。通常情况下体重的标准浮动范围大约是在10%左右，但是如果超过了这个范围，就属于有超重的情况。

具体的身高并没有绝对的标准，身高的多少和遗传，以及后天的营养和运动锻炼等都有一定的关系。青春生长发育期的时候，要注意各方面营养的补充，保证良好的休息就有利于身高的增长。

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西兰花和金针菇可以一起吃吗

西兰花和金针菇是可以一起吃的，两种食物之间并没有什么相互的影响，并不会导致营养的流失。可以起到一定的防癌和抗癌的良好功效，同时还可以起到增强免疫力的作用。西兰花的营养价值比一般的蔬菜都要高一些，含有丰富的维生素c，以及蛋白质和碳水化合物，还含有丰富的叶酸。金针菇中含有丰富的多糖、蛋白质，以及矿物质等成分，还有一定的抗氧化和调节血脂的作用。