维生素b可以解酒吗

维生素b是可以起到解酒的作用的。

它有利于酒精在肝脏中的代谢，对肝脏也有一定的保护性的作用。通常喝酒前半个小时进行应用，可以有效的避免出现有醉酒的情况发生。维生素b族还有很多的作用。

平时还是尽量避免出现b族维生素缺乏的情况。我们可以适当的吃一些猪肉、牛肉、蛋黄、蔬菜、燕麦以及粗粮等，这些食物中都含有丰富的维生素b。

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哪些水果不含维生素C

多数水果中都含有维生素C，部分水果中维生素C含量极低，如苹果、梨、香蕉、水蜜桃、无花果等。1、苹果：苹果中含有维生素C，但含量极低，每100g果肉中只含有3毫克维生素C，无法满足人体对维生素C的需求。但苹果有生津开胃、润肠通便、美容养颜等功效，无需补充维生素C的人群也可适量吃苹果。2、梨：100克梨中仅含有4.2毫克的维生素C，含量较低。但与其他水果相比，梨中所含钾元素较高，钠元素较少，有消肿利尿的作用。3、香蕉：香蕉中只含有微量的维生素C，需要补充维生素C不建议食用香蕉