有效降血糖先去火

提起糖尿病，很多朋友先想到这个病跟吃有关，也许您想不到，中医认为这个病跟“火”关系密切，比如清代医学著作中就提到“消渴者，无火不生。”这里的“消渴”就是西医所说的糖尿病。因此，想要降血糖，那先要去火！

中医对糖尿病的理解有上、中、下三消之分。上消主要表现为大渴，吃饭并不多，与肺有关；中消消谷善饥，就是非常容易饿，与胃有关；下焦饮一溲二，就是小便多，与肾关系密切。而它的发病原因，多是贪吃油腻食物，喝酒无度，导致内热聚集；也可能是情志太过，引发内火；或者劳欲过度，耗伤肾精等。糖尿病与火密切相关，要防治糖尿病先学会灭火。

灭上焦火要润肺，吃银耳大米粥。银耳10克，大米100克同煮，加蜂蜜适量即可。

灭中焦火要清胃，喝五汁饮。梨100克去核切块，荸荠100克去皮，藕100克去皮切块，鲜生地、鲜麦冬少许，榨汁饮用。

灭下焦火可滋肾，选枸杞粥。枸杞子30克，红枣10克，炒黄糯米30克，干葛根30克，山药30克。把上述原料加水煮成粥，每天两次，连服两周。

上文是关于去火食疗方子的介绍，希望上文的介绍对糖尿病患者有帮助。想了解更多相关知识的介绍，还可以阅读：七种降血糖的中药

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