预产期妈妈在分娩前有6忌须知

分娩是一个特殊的生理过程，难免会遇到这样那样的尴尬事。由于计划生育的实行，一对夫妇只准生一个孩子，所以大多数的孕妇都是第一次生育，没有分娩经验。对于一些预产期注意事项也了解的不多，怎么才能做好充分的准备迎接小宝宝呢?首先有6忌产妇们要牢记心中。

很多准妈妈经常为哪些自己不该发生，却由于分娩前准备不足或者考虑不周等，却又无法控制的事情感到烦恼，其实这些情绪都可能影响分娩，分娩前要警惕!

一忌：过度紧张

精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。

二忌：焦虑性急

有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。

预产期是有一定活动期限的，提前或错后十多天都是正常的。但如超过预产期10天以上还不分娩，应请医生查明原因。

三忌：粗心大意

少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子生命安全。所以孕妇临近预产期最好不要随便外出。

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