55岁血压90／140，正常？偏高？揭秘来啦

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早上接诊了一位55岁男性患者，说最近一段时间没有休息好，老是感觉头晕晕的，测量的血压总是舒张压90mmHg，收缩压140mmHg，有点担心，想问我55岁血压舒张压90mmHg，收缩压140mmHg正常吗？

血压的正常范围对于很多人来说都是一个比较头疼的问题，那么55岁血压舒张压90mmHg，收缩压140mmHg是否正常呢结合这个案例，我们一起来了解下。

正常：对于55岁的你，如果只是偶尔出现这样的数值，那可能是正常的哦！可能是因为监测血压时太过激动，情绪紧张或者过度劳累，休息不好，所以血压稍微有点高。

不正常：如果长期都是这样，那就不正常了，考虑存在高血压。因为舒张压的正常值范围是60-89mmHg，收缩压的正常值范围是90-139mmHg，检测的数值已经高于正常。

经过我的诊断以及了解患者的病史，舒张压90mmHg，收缩压140mmHg是因为检测时长时间熬夜，没有休息好引起，属于正常现象，一般不需要采取特殊处理，不过在沟通的时候，我了解到患者平时经常熬夜。为了避免再次出现血压异常的现象，我叮嘱他日常要注意以下几点：

1️⃣规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠，让身体得到充分的休息。每天睡眠时间要保持在8小时以上，晚上尽量10点或11点之前入睡哦。

2️⃣饮食清淡：要以低盐、清淡的食物为主哦！比如米粥、馒头、豆浆、牛奶等。每日食盐控制在6g以下，腌菜、动物内脏等高钠食物就暂时告别吧️戒烟限酒，远离碳酸饮料、咖啡、浓茶，血压更听话！

患者听完我的建议以后，说回去一定养成规律作息，同时也调整饮食。同时我还叮嘱他，也要定期到医院体检，了解身体健康状况。坚持这些小妙招，五十多岁的你，也能拥有健康血压！

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血脂康胶囊服用后就不能停了吗？真相揭秘！

我早上接待了一个患者，他出现了气短、身体乏力、头晕等症状，经过一系列的检查，确诊是高脂血症，所以我给他开了血脂康胶囊。他有一点担心，向我咨询这个药物服用后就不能停了吗？我从专业角度进行了相应的解答。1、可以停药：服用血脂康胶囊一段时间后，如果血脂的数值已经恢复到正常范围，可以遵医嘱慢慢减少药量，甚至停止用药。2、不可以停药：如果服用血脂康胶囊期间断断续续用药，或者复查时血脂的数值依旧比较高，便不建议盲目停药，需要继续通过药物进行治疗