扁桃体经常发炎平时怎么保养

扁桃体经常发炎的患者平时可以通过清淡饮食、戒烟戒酒、保持口腔卫生等方式保养。

1、清淡饮食：

扁桃体经常发炎可能是经常吃过多辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、麻辣火锅等引起的，因为以上食物具有刺激性，吃了以后会对口腔黏膜造成刺激，容易引起扁桃体发炎，保持清淡饮食可以减少疾病的发生。

2、戒烟戒酒：

如果经常吸烟喝酒，就会使身体抵抗力下降，容易导致扁桃体经常发炎。应戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，可以提高身体免疫力，减少疾病的发生。

3、保持口腔卫生：

扁桃体经常发炎可能是不注意口腔卫生导致的，应保持口腔卫生，养成良好的卫生习惯，勤刷牙，勤漱口，可以减少细菌的滋生，降低疾病的发病几率。

除了通过以上方式进行保养外，还应适量进行运动。

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急性咽炎传染吗

不可以直接判断急性咽炎传不传染，如果是细菌或物理化学因素导致的一般不传染，如果是病毒感染引起的则会传染。急性咽炎是发生在咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的急性炎症，一般可单独发生，也可继发于急性鼻炎或急性扁桃体炎。其发病原因通常与病毒感染、细菌感染以及物理化学因素等刺激咽部，都可导致咽部粘膜充血肿胀，从而产生急性炎症。如果急性咽炎是由于细菌感染或者是粉尘、烟雾等刺激所导致的，一般不具有传染性，不会传