股骨头坏死平常怎么养？除了常规服药，功能锻炼也很关键

股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，但它却具有隐匿性强、进展迅速、致残率高等特点。《股骨头坏死中西医结合诊疗专家共识》 (2023版)中指出：股骨头坏死应遵循长期干预的治疗原则，使患者充分了解自我保养和功能锻炼的重要性，并共同参与治疗方案的制定。长期干预策略应遵循预防、治疗、养护相结合理念，推行预防与治疗、局部与整体、药物与非药物、中医与西医相结合的原则。

可见，得了股骨头坏死，除了常规用药外，自我保养和功能锻炼也很重要。而在股骨头坏死平常怎么养以及该用何种药物或方式进行治疗上，《股骨头坏死中西医结合诊疗专家共识》 (2023版)中也有明确指导。在治疗方式上，可选择中西医结合或中医保守治疗的方式，推荐使用获得过国家科学技术进步二等奖的中成药：通络生骨胶囊。这种中成药起效快，副作用明确且轻微，对人体没有成瘾性。长期服用，可有效改善血供、抗炎镇痛、促进骨再生。

至于自我保养和功能锻炼上，患者可选择游泳、瑜伽等运动幅度小且有助于加强下肢肌肉力量、减轻关节压力的运动。在日常行动时，如有必要，也可使用拐杖、助行架等辅助器具，减少关节负担。

大量的临床案例也表明，通络生骨胶囊配合日常养护和功能锻炼，对股骨头坏死的治疗确有帮助。一位58岁的洪姓女士，就因长期服用通络生骨胶囊，实现了保髋成功，双侧二期A的股骨头坏死症状，得到了明显好转，可见这种药物的功效。

而在以后，随着更多治疗方式的问世以及药物的研发和普及，股骨头坏死终将脱离疑难疾病，被人类所攻克。

以上就是关于《股骨头坏死平常怎么养？除了常规服药，功能锻炼也很关键》的全部科普内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

股骨头坏死能自愈吗？侥幸心理不可取，治疗方式要选对！

股骨头坏死也被称为股骨头缺血性坏死，是一种非常常见的关节疾病，其病因与髋关节的外伤、过量饮酒以及口服激素有一定的关系，但归根结底，主要是股骨头内部血供环境受损，随着后续病情加重，便会出现股骨头塌陷等结构性改变。很多患者对于“股骨头坏死能自愈吗”仍存侥幸心理，但遗憾的是，股骨头坏死是不可逆的，一旦发生就只能通过规范的治疗来延缓、改善病情的发展，因此是不会自愈的。如果不及时接受治疗，待病情加重，就会明