感冒期间可以运动吗

感冒期间一般情况下不可以运动。

感冒是比较常见的一种疾病，患者会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、发热、身体乏力、肌肉酸痛等症状，感冒如果治疗不及时，很有可能会引起支气管炎、肺炎，而且还可以加重患者本身患有的一些慢性疾病，比如心力衰竭、糖尿病。感冒期间一般情况下不可以运动，因为感冒可能是由于身体免疫力下降、受到了病毒、细菌、衣原体、支原体侵入体内导致，所以这个时候患者的免疫系统功能比较差，而且体能消耗过多，体力不断下降，如果此时运动，很有可能会导致患者的免疫力更加低，使感冒的情况更加严重。建议患者感冒期间需要适当的卧床休息，这样对于恢复体力有一定的作用。

感冒的时候还要注意个人饮食，饮食要清淡，可以吃新鲜瓜果以及蔬菜，不能够吃过于油腻的食物。

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半夜咳嗽喘不过气来就像气管堵住了一样

半夜咳嗽喘不过气来就像气管堵住了一样可能是咳嗽变异性哮喘导致的，也可能是支气管哮喘导致的，患者可遵医嘱应用药物治疗。一、咳嗽变异性哮喘：咳嗽变异性哮喘是指以慢性咳嗽为主要临床表现，有气道高反应性的一种特殊类型哮喘，病因尚不清楚，目前认为与典型哮喘类似，同时受遗传因素和环境因素的双重影响，主要表现为刺激性干咳，通常咳嗽比较剧烈，夜间咳嗽为其重要特征，在剧烈咳嗽时可伴有呼吸不畅、胸闷、呼吸困难或不典型