蔬菜
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夏天吃什么菜开胃又营养？
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夏天天气比较炎热，可以吃些黄瓜、萝卜、苦瓜等食物，开胃又营养。黄瓜是夏季的当季蔬菜，夏天吃黄瓜有助于补水，排毒，补充维生素，美容护肤，黄瓜还富含...... -
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秋天容易上火吃什么？水果蔬菜不可少
8月，已进入立秋，扑面而来的就是秋天的燥气。中医经常说“秋主燥”，秋天的燥热不但容易伤害人的肺部，也容易消耗人的津液，所以在秋天，我们常常会出现口干......
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