标签：注意日常养生的黄金保健时间
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注意 日常养生的黄金保健时间
刷牙的最佳时间饭后3分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣产生酸性物质，易腐蚀溶解牙釉质，使牙齿受到损害。因此，饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
洗澡的最......
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