维生素c的功效与作用

维生素c的功效和作用主要就是，可以有效的增加自身的抵抗力，同时还可以有效的促进伤口的愈合，也可以有效促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出现有出血等情况的发生，可以用于治疗缺铁性贫血的辅助治疗。

还能够达到美白淡斑的效果，可以有效的抑制体内黑色素的形成，可以有效促进雀斑变淡，也能够缩小毛孔，可以起到调整皮肤的作用，同时还有促进各种慢性疾病恢复的作用。

以上就是关于《维生素c的功效与作用》的全部回答内容，仅代表网络医生发布者个人观点，如果您想进一步了解自身情况，请您咨询医生的建议，并结合改变生活习惯来综合治疗。

减肥突然不掉秤了

这主要就是达到了减肥的平台期，是一种很正常的表现。这种情况下千万不要轻易的放弃减肥，减肥进入平台期最关键的就是要继续坚持进行减肥，甚至可以适当的加大减肥的力度，即使在一段时间内体重不会降下来，但是度过了这个平台期，逐渐的体重就会有所下降，就会达到减肥成功的效果。主要就是控制好饮食，同时加强运动锻炼。